NO PARA

Biztosan sokan stresszelnek ebben az időszakban, és próbálják megtalálni a módszert, hogy rendet teremtsenek ebben a káoszban. De ne törjék magukat!

Íme pár tipp stresszoldásra:

• Ne idegeskedjen, hanem főzőcskézzem! Amellett, hogy elfoglalja magát, utána még egy finomat is ehet! Már amennyiben nem rontja el, és nem gyullad ki a konyha.
• Mondogassa egy tükörbe hogy "Nem vagyok stresszes!". Tegye ezt naponta hússzor. Ha egyszercsak betörik az üveg, máris levezette a feszültséget és  sikerrel járt!
• Ordibáljunk sokat! Ezzel a szomszédok is tudni fogják, hogy biztosan nem vagyunk betegek, legalábbis fizikailag biztosan nem...

:D (RÓKA)